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※本記事は2026年3月時点の情報をもとに作成しています。
近年、フィットネスやボディメイクの方法としてピラティスに注目が集まっています。
特に、専用マシンを使って体を動かす「マシンピラティス」は、初心者でも取り組みやすいトレーニングとして話題になることが増えています。
ピラティスはもともと体幹を意識したエクササイズとして知られており、姿勢や体の使い方を意識しながらゆっくり動くのが特徴です。
マシンを使用することで、体の動きをサポートしながらエクササイズができるため、運動に慣れていない方でも参加しやすいレッスン形式として選ばれることがあります。
最近では、都市部を中心にマシンピラティススタジオが増えており、女性専用スタジオ・少人数レッスン・パーソナルレッスンなど、さまざまなスタイルのスタジオが登場しています。
そのため、「どのスタジオを選べばいいのか迷う」という方も少なくありません。
実際にスタジオを比較してみると、次のような違いがあります。
このように、マシンピラティススタジオはそれぞれ特徴が異なるため、自分のライフスタイルや通いやすさを考えて選ぶことが大切です。
そこでこの記事では、人気のマシンピラティススタジオを比較しながら、
筆者の主観的なおすすめと公開されている情報をもとにランキング形式で紹介します。
この記事でわかること👇
また、記事の途中ではスタジオの特徴を整理した比較表も掲載しています。
それぞれのスタジオの特徴を一覧で確認できるので、スタジオ選びの参考としてチェックしてみてください。
今回紹介するスタジオの中でも、特に注目されているのが女性専用のマシンピラティススタジオ「ピラティスK」です。
音楽に合わせて体を動かすグループレッスン形式を採用しており、ピラティスをこれから始めたい方にも取り入れやすいスタジオとして知られています。
もちろん、ピラティススタジオは人によって合うものが異なります。
そのため、本記事では料金・通いやすさ・レッスン形式などを整理しながら、複数のスタジオを比較して紹介していきます。
このように考えている方は、ぜひ参考にしてみてください。
それではまず、スタジオ選びで迷わないために知っておきたい
マシンピラティススタジオの選び方から見ていきましょう。✨
マシンピラティススタジオの選び方｜チェックしておきたいポイント🧘♀️
マシンピラティススタジオは、店舗ごとにレッスン形式や料金体系、スタジオの雰囲気などが異なります。
そのため、スタジオを選ぶ際は自分のライフスタイルや通いやすさを考えて比較することが大切です。
ここでは、マシンピラティススタジオを選ぶときにチェックしておきたいポイントを紹介します。
① レッスン形式（グループ・少人数・パーソナル）
マシンピラティスのレッスン形式は、主に次の3種類があります。
グループレッスンは複数人で行うスタイルで、比較的料金を抑えながら通いやすいのが特徴です。
スタジオによっては音楽に合わせてエクササイズを行うプログラムもあり、楽しみながら体を動かしたい方に向いています。
少人数レッスンは、グループレッスンよりも参加人数が少ないため、比較的落ち着いた環境でレッスンを受けたい方に向いています。
パーソナルレッスンはインストラクターと1対1で行う形式で、自分のペースでレッスンを受けたい方に選ばれることがあります。
② 料金プラン
マシンピラティススタジオの料金プランは、主に次のような形があります。
多くのスタジオでは月額制のプランが採用されており、定期的に通うことを考えている方に利用されることが多いです。
一方で、回数制や都度利用のプランを用意しているスタジオもあり、自分のスケジュールに合わせて利用しやすい場合があります。
料金はスタジオによって異なるため、事前に確認しておくと安心です。
※最新の料金やキャンペーン情報については、公式ウェブサイトをご確認ください。
③ 通いやすさ（立地・店舗数）
スタジオ選びでは、通いやすさも重要なポイントです。
駅から近いスタジオや、複数の店舗を展開しているスタジオの場合、生活スタイルに合わせて通いやすい場合があります。
特に継続して通うことを考えると、自宅や職場からアクセスしやすい場所にあるスタジオを選ぶ方が続けやすいと感じる方もいます。
また、店舗数が多いスタジオの場合、引っ越しや生活環境の変化があっても通い続けやすい場合があります。
④ スタジオの雰囲気
マシンピラティススタジオには、女性専用スタジオと男女共用スタジオがあります。
女性専用スタジオは、女性が通いやすい環境づくりを意識した空間になっている場合があります。
一方で、男女共用スタジオではパーソナルレッスンなどを中心に展開しているケースもあります。
スタジオの雰囲気は実際に見てみないと分かりにくい部分もあるため、体験レッスンなどを利用して確認する方もいます。
⑤ 予約の取りやすさ
ピラティススタジオを選ぶ際には、予約の取りやすさも確認しておきたいポイントです。
多くのスタジオでは、専用の予約システムやアプリからレッスンを予約できる仕組みを導入しています。
予約方法やレッスン枠の数はスタジオによって異なるため、自分の生活リズムに合うスタジオを選ぶことが大切です。
マシンピラティススタジオは、レッスン形式・料金・通いやすさなどを比較しながら選ぶことで、自分に合うスタジオを見つけやすくなります。
🥇第1位 ピラティスK｜女性専用のマシンピラティススタジオ🧘♀️
出典：ピラティスK
マシンピラティススタジオの中でも、通いやすさやレッスンスタイルの面で注目されているのが「ピラティスK」です。
女性専用スタジオとして展開されており、音楽に合わせて体を動かすグループレッスン形式を採用しているのが特徴です。
ピラティスKでは、専用のマシンを使用したレッスンを行っており、マシンのサポートを受けながら体を動かすプログラムが用意されています。
そのため、これからマシンピラティスを始めてみたい方にも取り入れやすいスタジオとして知られています。
また、スタジオは明るくシンプルな空間づくりが意識されており、落ち着いた環境でレッスンを受けやすい点も特徴のひとつです。
レッスンはグループ形式で行われるため、複数人で同じプログラムに取り組みながら体を動かすスタイルになっています。
さらに、スタジオは駅からアクセスしやすい場所に展開されている店舗も多く、通いやすさを重視する方にも選ばれることがあります。
✨特徴
ピラティスKでは、レッスンプログラムが複数用意されており、内容に合わせて体を動かすことができます。
初めてピラティスを体験する方から、継続的に運動を取り入れたい方まで、幅広い方が利用しています。
👍おすすめポイント
✔ 女性専用スタジオで通いやすい環境
女性専用スタジオとして展開されているため、落ち着いた環境でレッスンを受けたい方にも利用されています。
✔ 音楽に合わせたレッスン形式
リズムに合わせて体を動かすプログラムが用意されており、楽しくエクササイズに取り組みたい方にも向いています。
✔ マシンを使用したレッスン
専用マシンを使用することで、体の動きをサポートしながらエクササイズを行うスタイルです。
👤こんな人におすすめ
スタジオによってレッスン形式や雰囲気は異なるため、体験レッスンなどを通してスタジオの雰囲気を確認する方もいます。
💰料金
※最新の料金やキャンペーン情報については、公式ウェブサイトをご確認ください。
▼公式サイトで料金等詳細情報を確認する
🥈第2位 zen place pilates｜幅広いレッスン形式が選べるスタジオ🧘♀️
マシンピラティススタジオの中でも、複数のレッスン形式を用意しているスタジオとして知られているのが「zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）」です。
マシンピラティスだけでなく、マットピラティスなどさまざまなプログラムが用意されており、レッスン内容の幅広さが特徴です。
zen place pilatesでは、専用マシンを使用したレッスンのほか、グループレッスンやパーソナルレッスンなど、複数の形式のレッスンが提供されています。
そのため、自分の目的やスケジュールに合わせてレッスンスタイルを選びやすいスタジオとして利用されることがあります。
また、スタジオは都市部を中心に複数の店舗が展開されており、通いやすい立地の店舗を選びやすい点も特徴のひとつです。
ライフスタイルに合わせてスタジオを選びたい方にとって、比較しやすいスタジオといえるでしょう。
レッスンでは専用マシンを使用しながら体を動かすプログラムが行われており、体の動きを意識しながらエクササイズに取り組める環境が用意されています。
✨特徴
zen place pilatesでは、スタジオごとに提供されているプログラムが異なる場合もあるため、事前にレッスン内容を確認して利用する方もいます。
👍おすすめポイント
✔ 複数のレッスン形式から選べる
グループレッスンやパーソナルレッスンなど、自分の目的に合わせてレッスン形式を選びやすいスタジオです。
✔ スタジオ数が多く通いやすい
都市部を中心にスタジオが展開されているため、生活スタイルに合わせて通いやすい店舗を選びやすい場合があります。
✔ プログラムの選択肢が豊富
マシンピラティスだけでなく、さまざまなプログラムが用意されているのも特徴のひとつです。
👤こんな人におすすめ
スタジオのレッスン内容や雰囲気は店舗によって異なることもあるため、体験レッスンなどを利用して確認する方もいます。
💰料金
※最新の料金やキャンペーン情報については、公式ウェブサイトをご確認ください。
▼公式サイトで料金等詳細情報を確認する
🥉第3位 the SILK｜女性専用のマシンピラティススタジオ🧘♀️
出典：the SILK
マシンピラティススタジオの中でも、落ち着いたスタジオ環境でレッスンを受けたい方から注目されているのが「the SILK（ザ シルク）」です。
女性専用スタジオとして展開されており、専用マシンを使用したレッスンを中心に提供しているのが特徴です。
the SILKでは、マシンピラティスのグループレッスンを中心にプログラムが用意されています。
インストラクターのガイドに合わせて体を動かすレッスン形式のため、マシンピラティスをこれから始めてみたい方にも取り入れやすいスタジオとして知られています。
スタジオの空間づくりにも配慮されており、シンプルで清潔感のある環境が意識されています。
女性専用スタジオとして運営されているため、落ち着いた環境でレッスンを受けたい方にも利用されています。
また、都市部を中心にスタジオが展開されており、アクセスしやすい場所に店舗がある点も特徴のひとつです。
生活スタイルに合わせて通いやすいスタジオを選びたい方にとって、比較しやすい選択肢となっています。
✨特徴
the SILKでは、専用マシンを使用したレッスンプログラムが提供されており、体の動きを意識しながらエクササイズに取り組むことができます。
👍おすすめポイント
✔ 女性専用スタジオで通いやすい環境
女性専用スタジオとして運営されているため、落ち着いた雰囲気の中でレッスンを受けたい方にも利用されています。
✔ マシンピラティスのグループレッスン
専用マシンを使用しながら、インストラクターのガイドに合わせて体を動かすレッスン形式です。
✔ アクセスしやすいスタジオ
都市部を中心にスタジオが展開されており、通いやすい場所のスタジオを選びやすい場合があります。
👤こんな人におすすめ
スタジオのレッスン内容や雰囲気は店舗によって異なる場合もあるため、体験レッスンなどで確認する方もいます。
💰料金
※最新の料金やキャンペーン情報については、公式ウェブサイトをご確認ください。
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第4位 CLAS Pilates｜パーソナルレッスン中心のスタジオ🧘♀️
出典：CLAS Pilates
マシンピラティススタジオの中でも、個別レッスンを中心としたスタジオとして知られているのが「CLAS Pilates（クラスピラティス）」です。
インストラクターと1対1で行うパーソナルレッスンを中心に展開しているのが特徴です。
CLAS Pilatesでは、専用のピラティスマシンを使用したレッスンが行われており、インストラクターのガイドを受けながらエクササイズに取り組むことができます。
パーソナル形式のため、自分のペースでレッスンを受けたい方にも利用されることがあります。
また、レッスンは個別対応の形式で行われるため、落ち着いた環境でトレーニングに取り組みたい方にも向いている場合があります。
スタジオによって提供されるレッスン内容は異なることもあるため、事前に確認して利用する方もいます。
パーソナルレッスンはグループレッスンと比べて料金が異なる場合もありますが、自分のスケジュールに合わせてレッスンを受けやすい形式として選ばれることもあります。
✨特徴
CLAS Pilatesでは、インストラクターのガイドに合わせて体を動かすレッスンが行われており、マシンを使用しながらエクササイズを行うことができます。
👍おすすめポイント
✔ パーソナルレッスン形式
インストラクターと1対1でレッスンを受ける形式のため、自分のペースでエクササイズに取り組みやすいスタイルです。
✔ 専用マシンを使用したトレーニング
ピラティス専用マシンを使用しながら体を動かすレッスンが提供されています。
✔ 落ち着いた環境でレッスンを受けやすい
個別レッスン形式のため、落ち着いた環境でトレーニングに取り組みたい方にも利用されています。
👤こんな人におすすめ
スタジオのレッスン内容や雰囲気は店舗によって異なる場合もあるため、体験レッスンなどで確認する方もいます。
💰料金
※最新の料金やキャンペーン情報については、公式ウェブサイトをご確認ください。
▼公式サイトで料金等詳細情報を確認する
第5位 pilates mee｜少人数レッスン中心のマシンピラティススタジオ🧘♀️
出典： pilates mee
マシンピラティススタジオの中でも、少人数レッスンを中心に展開しているスタジオとして知られているのが「pilates mee（ピラティスミー）」です。
グループレッスンとパーソナルレッスンの中間のようなスタイルで、比較的少人数でレッスンが行われる点が特徴です。
pilates meeでは、専用のピラティスマシンを使用したレッスンが提供されています。
インストラクターのガイドに合わせて体を動かすレッスン形式で、落ち着いた環境でマシンピラティスを体験したい方にも利用されています。
少人数制のレッスンでは、インストラクターの説明を聞きながら体を動かすことができるため、グループレッスンよりも比較的落ち着いた環境でレッスンを受けたい方に向いている場合があります。
また、スタジオによって提供されているレッスンプログラムは異なることもあるため、事前にレッスン内容を確認して利用する方もいます。
都市部を中心にスタジオが展開されており、生活スタイルに合わせて通いやすい店舗を選ぶ方もいます。
✨特徴
pilates meeでは、インストラクターのガイドに合わせながらマシンを使用して体を動かすレッスンが提供されています。
👍おすすめポイント
✔ 少人数制のレッスン形式
比較的少人数でレッスンが行われるため、落ち着いた環境で体を動かしたい方にも利用されています。
✔ マシンピラティスのレッスン
専用マシンを使用したレッスンで、体の動きを意識しながらエクササイズに取り組むことができます。
✔ 通いやすいスタジオを選びやすい
都市部を中心にスタジオが展開されており、生活スタイルに合わせて通いやすい場合があります。
👤こんな人におすすめ
スタジオのレッスン内容や雰囲気は店舗によって異なる場合もあるため、体験レッスンなどを利用して確認する方もいます。
💰料金
※最新の料金やキャンペーン情報については、公式ウェブサイトをご確認ください。
▼公式サイトで料金等詳細情報を確認する
マシンピラティススタジオ比較表｜特徴を一目でチェック
ここでは、今回紹介したマシンピラティススタジオの特徴を比較表でまとめました。
レッスン形式や通いやすさなどはスタジオによって違いがあるため、スタジオ選びの参考としてチェックしてみてください。
※最新の料金やキャンペーン情報については、公式ウェブサイトをご確認ください。
| スタジオ名 | レッスン形式 | 月額料金目安 | 店舗数 | 初心者向き | 特徴 |
|---|---|---|---|---|---|
| ピラティスK | グループ | 約13,000円〜 | 多い | ★★★★★ | 女性専用・音楽に合わせたレッスン |
| zen place pilates | グループ・パーソナル | 約15,000円〜 | 多い | ★★★★☆ | マット・マシン両方対応 |
| the SILK | グループ | 約12,000円〜 | 都市部中心 | ★★★★☆ | 女性専用スタジオ |
| CLAS Pilates | パーソナル | 約25,000円〜 | 一部地域 | ★★★★☆ | 個別レッスン中心 |
| pilates mee | 少人数 | 約11,000円〜 | 拡大中 | ★★★★☆ | 少人数制レッスン |
💡比較ポイントまとめ
マシンピラティススタジオは、レッスン形式やスタジオ環境によって特徴が異なります。
まず、グループレッスンで通いやすいスタジオとして紹介されることが多いのがピラティスKです。
女性専用スタジオで、音楽に合わせたレッスン形式を採用している点が特徴です。
一方で、レッスン形式の選択肢を重視する方にはzen place pilatesも選択肢のひとつです。
グループレッスンとパーソナルレッスンの両方が用意されている場合があります。
また、女性専用スタジオを重視したい方にはthe SILK、
パーソナルレッスン中心のスタジオを探している方にはCLAS Pilatesなども比較されることがあります。
少人数で落ち着いた環境のレッスンを希望する方には、pilates meeも選択肢のひとつとして検討されることがあります。
このように、スタジオによってレッスン形式や通いやすさが異なるため、自分のライフスタイルや通いやすさを考えて選ぶことが大切です。
次の章では、目的別にスタジオを整理した
タイプ別おすすめを紹介します🧘♀️✨
🎯タイプ別おすすめ｜目的に合わせたマシンピラティススタジオの選び方🧘♀️
ここまでマシンピラティススタジオをランキング形式で紹介してきましたが、スタジオによってレッスン形式や通いやすさなどの特徴が異なります。
そのため、自分の目的や通い方に合ったスタジオを選ぶことが大切です。
ここでは、スタジオ選びの参考としてタイプ別におすすめのスタジオをまとめました。
🧘♀️マシンピラティスをこれから始めたい方
→ ピラティスK
マシンピラティスに初めて挑戦する場合、スタジオの雰囲気や通いやすさを重視する方もいます。
ピラティスKは女性専用スタジオとして展開されており、グループレッスン形式でマシンピラティスを体験できるスタジオとして紹介されることがあります。
音楽に合わせて体を動かすレッスンプログラムが用意されている場合もあり、運動を生活に取り入れてみたい方がスタジオを検討する際の選択肢のひとつとされています。
🧘♀️レッスン形式の選択肢を重視したい方
→ zen place pilates
レッスン形式のバリエーションを重視する場合、zen place pilatesを比較する方もいます。
マシンピラティスのほか、マットピラティスのレッスンが提供されているスタジオもあり、複数のレッスンスタイルを検討したい方に利用されることがあります。
また、都市部を中心にスタジオが展開されているため、通いやすい店舗を選びたい方が比較するスタジオのひとつです。
🧘♀️女性専用スタジオを探している方
→ the SILK
女性専用スタジオを重視する方には、the SILKも比較されることがあります。
専用マシンを使用したレッスンを提供しているスタジオとして知られており、落ち着いた環境でレッスンを受けたい方がスタジオ選びの候補として検討する場合があります。
🧘♀️パーソナルレッスンを検討している方
→ CLAS Pilates
インストラクターと1対1でレッスンを受けたい場合は、パーソナルレッスン形式のスタジオを検討する方もいます。
CLAS Pilatesはパーソナルレッスンを中心に展開しているスタジオとして紹介されることがあります。
自分のペースでレッスンを受けたい方がスタジオ選びの際に比較することがあります。
🧘♀️少人数レッスンに興味がある方
→ pilates mee
グループレッスンよりも落ち着いた環境でレッスンを受けたい場合、少人数制のレッスンを提供しているスタジオを比較する方もいます。
pilates meeは少人数レッスン形式を採用しているスタジオとして紹介されることがあります。
少人数でレッスンを受けたい方が検討することがあるスタジオのひとつです。
マシンピラティススタジオは、レッスン形式・通いやすさ・スタジオ環境などによって特徴が異なります。
自分の生活スタイルや通いやすさを考えて、比較しながらスタジオを選ぶことが大切です。
🧘♀️まとめ｜マシンピラティススタジオは通いやすさで選ぶことが大切
マシンピラティスは、専用マシンを使用しながら体を動かすエクササイズとして、運動習慣を取り入れたい方の間で注目されることがあります。
最近では都市部を中心にマシンピラティススタジオが増えており、レッスン形式やスタジオの雰囲気なども多様になっています。
そのため、スタジオを選ぶ際にはレッスン形式・料金・通いやすさ・スタジオの環境などを比較することが大切です。
スタジオによって提供されているレッスンの内容や予約方法なども異なるため、自分のライフスタイルに合うスタジオを選ぶことが、継続して通ううえでのポイントになります。
今回の記事では、マシンピラティススタジオの特徴を比較しながら、筆者の主観的なおすすめと公開されている情報をもとにランキング形式で紹介しました。
それぞれのスタジオには特徴があり、レッスン形式やスタジオ環境なども異なります。
たとえば、女性専用スタジオや少人数レッスン、パーソナルレッスンなど、自分の希望に合わせて選べるスタジオもあります。
その中でも、マシンピラティスを初めて検討する方のスタジオ選びでは、通いやすさやレッスン形式を重視して比較する方もいます。
スタジオによって雰囲気やレッスン内容が異なることもあるため、体験レッスンなどを利用してスタジオの環境を確認する方もいます。
マシンピラティススタジオはそれぞれ特徴が異なるため、料金・通いやすさ・レッスン形式などを比較しながら、自分に合うスタジオを選ぶことが大切です。
気になるスタジオがあれば、まずは公式サイトで最新情報を確認してみてください。
※最新の料金やキャンペーン情報については、公式ウェブサイトをご確認ください。